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[特別加開] 節奏律動普拉提 (適合所有程度- Reformer)

「節奏律動普拉提」是一堂將普拉提動作與音樂節拍結合的創新課程。您將跟隨動感節奏進行全身普拉提訓練，同時提升手腳協調性和節奏感。動作編排像舞蹈一樣流暢好玩，但無需任何舞蹈基礎，絕對不怕悶。這是一種少見、能讓您在律動中輕鬆塑形的快樂運動。

花Fit 由現役和前任港隊健美運動員創立，希望透過我們的健身理念、
設施、計劃和產品，
為每一位香港人全方位度身訂造一套屬於自己的身體訓練和自信的生活理念。
我們希望為大家帶來最合適自己的
「花Fit生活方式」。